الناجون من العنف الجنسي: طرق الحصول على المساعدة
يمكن أن يتعرض أي شخص للعنف الجنسي بصرف النظر عن نوعه الاجتماعي أو عمره أو مكانه أو مستواه التعليمي أو غير ذلك من العوامل. فإذا كنت ناجي/ة من العنف الجنسي وتبحث/ين عن معلومات، أو تريد/ين تقديم معلومات إلى ناج/ية، يمكن أن تقدم هذه القائمة المساعدة المطلوبة.
إذا تعرضت لعنف جنسي، فاعلم/ي أن اللوم لا يقع عليك، وأنك لست وحدك، وبإمكانك الحصول على المساعدة.
العنف الجنسي هو أي فعل ذو طبيعة جنسية يُرتكب ضد إرادتك، سواء أكان ذلك بالقوة أو بالتهديد باستعمال القوة أو بالترهيب/الإكراه. وقد يتضمن ذلك:
- الاغتصاب، بما في ذلك الاغتصاب الزوجي
- الاعتداء والإساءة الجنسيان
- التحرش الجنسي
- التعرية القسرية
- البغاء القسري
- الاستعباد الجنسي
- الإرغام على مشاهدة أفعال جنسية أو ارتكابها
- التعقيم القسري أو الإكراه على استخدام وسائل منع الحمل
- الإجهاض القسري
- الفحص الشرجي القسري
قد يتعرض أي شخص لهذه الأفعال الضارة بصرف النظر عن نوعه الاجتماعي أو عمره أو غير ذلك من العوامل الأخرى. وحتى لو كان مرتكب هذا الفعل شخصًا أو أكثر من عائلتك أو زوجك أو شخصًا آخر موضع ثقتك، فلست أنت من يقع عليه اللوم.
تتوفر موارد وخدمات نافعة يمكنها تقديم المساعدة إليك، فأنت لست وحدك. ورغم أن اللجنة الدولية ربما لا تقدم هذه الخدمات في مجتمعك المحلي، إليك بعض المعلومات عن هذه الخدمات والجهات المحلية الأخرى التي يمكنك طلب المساعدة منها في منطقتك:
الدعم الصحي
- تُقدَّم رعاية صحية مهمة في أول 72 ساعة بعد وقوع الاغتصاب. لكن إذا لم تتلق دعمًا في هذه المرحلة، لا يزال بإمكان أخصائي صحي تقديم الرعاية الصحية لك تبعًا لاحتياجاتك.
- يمكنك الحصول على هذا الدعم من مستشفى أو عيادة صحية محلية.
الصحة النفسية والدعم النفسي-الاجتماعي
- يمكنك الحصول على هذا الدعم من مراكز الصحة النفسية المحلية، وهيئات خدمات دعم المرأة والخدمات المعنية بالعنف الأسري، والمجموعات الأخرى المعنية في المجتمع المحلي، والخطوط الساخنة لدعم الضحايا، ومراكز الدردشة.
إذا كنت تتعرض/ين لخطر محدق في المكان الذي تقيم/ين فيه حاليًا، فقد يتاح لك سكن آمن وشخص يمكنه مساعدتك في التخطيط من أجل الحفاظ على سلامتك في الوضع الراهن.
- قد تدير مراكز مكافحة العنف الأسري ومكاتب الرعاية الاجتماعية والمراكز المجتمعية مساكن آمنة في محيطك، أو تقدم خدمات متخصصة في التخطيط للسلامة.
الدعم المالي للحصول على الخدمات التي ربما تحتاج/ين إليها أو إذا انقطع دخلك بسبب العنف الجنسي
- توجد طرق مختلفة للإبلاغ عن أي حادث، سواء لدى السلطات المحلية أو المنظمات المختلفة. وبيدك الاختيار بين الإبلاغ عن الحادث أو الامتناع عن ذلك إن أردت.
المساعدة القانونية
- المشورة بشأن حقوقك، وكيفية اتخاذ إجراءات قانونية، وكيفية إبلاغ الشرطة عن حادث عنف إذا رغبت في ذلك.
- الدعم في الإبلاغ عن الحادث أو رفع القضية إلى محكمة.
أوجه المشورة الأخرى
- أي شخص يمكنك التحدث إليه بسرية، وبإمكانه تقديم الدعم إليك خلال هذه الخطوات المختلفة.
ربما لا ترغب/ين أو تحتاج/ين إلى أي من هذه الخدمات في الوقت، ولا بأس في ذلك. يمكنك استطلاع الخدمات المتوفرة في محيطك، والتمهل في التفكير، ثم اتخاذ الخطوات المناسبة في الوقت المناسب بالنسبة إليك. فأنت الأدري باحتياجاتك والخطوات التي ستحافظ على سلامتك.
وأخيرًا، لا تنسَ/ي حذف هذه الصفحة وأي مواقع إلكترونية أخرى تزورها/ينها من سجل بحثك على الإنترنت، فقد يحافظ هذا على سلامتك إذا كنت تعاني/ن عنفًا في المنزل أو إذا كان شخص ما يراقبك تصرفاتك.
